A következő címkéjű bejegyzések mutatása: olivaolaj. Összes bejegyzés megjelenítése
A következő címkéjű bejegyzések mutatása: olivaolaj. Összes bejegyzés megjelenítése

2011. november 7., hétfő

OLAJBOGYÓ

Az olajbogyó vitathatatlanul olajbogyófán terem, egyéb eredetű bogyók egészen biztosan nem erre a névre hallgatnak. A bogyófa szereti a meleget, leginkább déli országok lakója, meleg klímán akár évszázados kort is megér. Tavasszal virágzik, az allergiások legnagyobb örömére rendre megríkatja az arra érzékenyeket. Koraősszel már láthatók a zöld bogyócskák, amelyek fajtától függően 2-4 centiméter hosszúra és 1 centi dagira nőnek novemberre. Amikor elkezdenek lepotyogni, az őslakosok tudják, hogy eljött a bogyószüret ideje. Az olajbogyó szüret cseppet sem emlékeztet a szőlőszüretre, ugyanis a begyűjtött bogyókat nem kimondottan érdemes kóstolgatni – e sorok írója ezt természetesen nem tudta, amikor először találkozott olajbogyóval, annyira megörült váratlan szerencséjének, hogy a kedvelt csemege a fán csüngve kínálgatta magát, hogy gyorsan szakított egyet, majd elkezdte rágcsálni. Aztán villámgyorsan ki is köpte, ugyanis a nyers, frissen szedett olajbogyó egyszerre savanyú, keserű és ráadásul azonnal blokkolja a nyáltermelést. Vagy fél óráig tartott, mire sikerült kiöblíteni és eltűntetni azt a szörnyű ízt...egyszóval nem ajánlom senkinek, hogy ezzel ilyen formában próbálkozzon.
Locri, a Marasà feltárási terület egyik olajfája

A bogyószüret
A bogyókat bizony meg kell győzni, hogy lepotyogjanak a fáról, ennek több módja van: lustáknak a fa alá feszített hálóba huppannak az olajos magvak, de  mivel ez akár egy hónapig is eltarthat, fennáll a veszélye annak, hogy az olaj megsavanyodik. Van, aki nem lustaságból csinálja, egyszerűen nincs választása. Akinek hegyoldalban van az olajligete, kénytelen megvárni, amíg egyenként a hálóba esnek, mert képtelenség máskép begyűjteni. Bizony, nézzünk csak rá a térképre, amennyiben feltüntetik az olivaolaj üvegen az eredetét - ha nem teszik, meg se vegyük, mert szinte biztosan savanyú, silány minőségű, esetleg feljavított olajat próbálnak ránk sózni az üzletben. Egyszóval, a legjobb olajok dombokról, vagy síkságról származnak. Sík terepen évezredek óta egy hosszú bottal vadul ütlegelve verik le az olajbogyót, illetve újabban egy harapós gereblyére emlékeztető herkentyűvel lecsipegetik. Létezik még a farázó motoros szörny, ezt még nem láttam, de a szakértők elmondták, hogy csak az idősebb, vastagabb fákhoz jó, a csemetéket kitörheti.
Az érett bogyó zöld, halványlila, sötétlila, vagy szinte fekete, ahhoz, hogy ehető legyen, két hétig vízben kell áztatni, minden nap cserélni a vizet, hogy a keserű anyagok kiázzanak belőle. A leszedett bogyókat többféleképpen lehet elkészíteni, én nagyon kedvelem a roppantott zöldbogyókat, ezeket egyenként egy lapos kőre helyezik, majd egy tenyérbe simuló másik kővel egyenként megroppantják őket és a magot kiszedik. Rettenetesen összekoszol mindent, mert természetéből eredően olajos lé folyik ki belőle, de megéri a fáradságot. Két hétig naponta vizet kell cserélni rajta és utána megsózni. Nagyon finom.. A másik ínyencség a sült fekete olajbogyó, ez úgy készül, hogy késsel hosszában magig bemetszik a bogyókat, majd két hétig áztatják őket és amikor készen vannak, vagyis már nem keserűek besózzák, majd tepsiben lassú tűzön megsütik, amíg meg nem ráncosodnak. Sokáig eláll és nagyon fincsi.
Az olajat a bogyóból préselik, leszedés után pár napon belül az olajütőbe kerül, ahol a finom, zöld, gyümölcsillatú nedűt nyerik belőle. Az olivaolaj konyhai felhasználásáról én inkább nem írok, csak annyit, hogy ne süssünk benne, mert arra nem jó. Viszont felhívnám a hölgyek figyelmét, hogy mézzel, tojással és joghurttal, valamint pár csepp citromlével elkeverve csodás hatású tápláló hajpakolást készíthetünk, ha mézzel és darált kávéval keverjük, filléres de annál hatásosabb arcápoló peelinghez jutunk. Ha kezünk kiszáradt volna takarítás/mosogatás közben, ajánlom, hogy egy csipet sót szórjunk az egyik tenyerünkre, majd néhány csepp olivaolajjal meglocsolva finoman masszírozva dörzsöljük át kacsóinkat.  A só nem fog marni, mert nem oldódik az olajban, fél perc finom dörzsi után le lehet mosni egy kevés folyékony szappannal és meleg vízzel, utána csodálatosan babapuha praclikat kapunk.

2011. július 30., szombat

PESTO

Pestotörténet
Pestare – nyomorgatni, gyűrni, taposni, agyalni, egyszóval pépesre verni. Innen jön a „pesto” szósz neve, amelyet hagyományosan egy márványmozsárban fa pisztillussal avagy mozsártörővel addig nyüstöltek, amíg finom pépet nem kaptak. Az első pestokról antik időkből szólnak a hírek, de igazi receptek csak a 18. századból maradtak ránk.
Ajánlott tészták a pestohoz: bavette, spaghetti, farfalle, gnocchi sardi – vagy amit találunk

 Én ezeket találtam, lefordítgattam nektek, jó étvágyat hozzá


GENOVAI PESTO– ez kétségkívül a leghíresebb (vigyázat, afrodiziákum hírében áll..)
-2 gerezd fokhagyma
-5 dkg bazsalikomlevél
-1dl extraszűz olivaolaj
-reszelt pecorino (bárány) sajt  
-1 kanál (kb 15 g) fenyőmag
-6 kanál (kb 60 g) reszelt parmezánsajt
-1 csipet só
-fűszermozsár

A bazsalikomot ne mossuk meg, csak törölgessük át egy puha konyharuhával, majd tegyük a fűszermozsárba egy csipet nagy szemű sóval  és a fokhagymával, majd kezdjük el morzsolni. A nagyszemű só azért kell, mert megtartja a bazsalikom szép színét és segít, hogy egyenletesen pépesítsük a bazsalikomlevelet. Amikor a bazsalikom kiengedi a jellegzetes smaragdzöld levét, hozzáadjuk a fenyőmagot és tovább morzsoljuk, gyakorlatilag krémmé préseljük. Amikor ez is megvan, szép lassan hozzáadagoljuk a kétféle reszelt sajtot, és tovább kavirnyáljuk. Amikor szép krémes, kész a szósz.
ajánlott tészták: bavette, spaghetti, farfalle, gnocchi sardi

Meg se próbáljuk mixerrel, mert a bazsalikom illóolajai úgy elillanak, mint a huzat, nem lesz finom. Ugyanezért célszerű gyorsan dolgozni.

PESTO LÓBABBÓL
 -1 gerezd fokhagyma
-3 kanál olivaolaj
-7 dgk báránysajt
-3-4 mentalevél
-pár szem nagyszemű só

A friss lóbabot kihántoljuk és a magokról a héjat lehúzzuk. A fokhagymát és a sót a mozsárba tesszük és krémmé dörzsöljük. Utána hozzáadjuk a nyers lóbabot és szépen lassan elkezdjük krémmé törni. A lóbab eléggé sok levet fog ereszteni, ezért amikor soknak érezzük,a reszelt báránysajtot elkezdjük hozzáadagolni, hogy felvegye a lóbab levét. Amikor már szép kompakt krémünk van, hozzáadjuk a mentaleveleket és elkeverjük benne.
  
A lóbabot az olaszok nagyon szeretik, tipp: ha főzzük, leveskockával és egy kisebb babérlevéllel tegyük, utána vajon átforgatva, vagy pár csepp olivaolajjal mennyei köret.


Gyorsabb pesto-k, mixerrel-ugyanúgy olasz receptek, ne ijedjünk meg J

TRAPANI PESTO
-1 gerezd fokhagyma
-1 marok reszelt báránysajt
-1 csokor bazsalikom
-bors
-5 dkg hámozott mandula
-25 dkg paradicsom

Először is meg kell hámozni a mandulát (pár percre forró vízbe dobni, majd lehúzni a barna „bőr”-t a magról), ugyanígy forró fürdővel megházmozni a paradicsomot is és kivágni a zöld kemény csutkát.
A mandulát, a paradicsomot, a bazsalikomot és a fokhagymát összeturmixolni. A pesto készen van, lehet megfőzni a tésztát, pár csepp olivaolajjal köríteni és serpenyőben jól elkeverni a szósszal.


SZICÍLIAI PESTO
-1 gerezd fokhagyma
-egy szép csokor friss bazsalikom
-50 g fenyőmag vagy mandula
-50 dkg fürtös apróparadicsom
-15 dkg tehéntúró
-10 dkg reszelt parmezán
-só ízlés szerint
-pár szem frissen tört bors

Kereszt irányban megvagdosni a paradicsomokat, kicsumázni és mosogató fölött kinyomkodni a magokat (nem fognak kelleni), utána egy üvegtálba tenni és botmixerrel jól átdolgozni. Egyenként minden hozzávalót beletenni és turmixolni. Ha a mixer alacsonyabb fordulatszámon megy, krémesebb, ha magasabbon, akkor hígabb lesz a pesto. A sót és a borsot a legvégén kell hozzáadni.

RUCOLÁS PESTO
-1 gerezd fokhagyma
-1 dl olivaolaj
-5 dkg fenyőmag
-10 dkg rucola
-5 dkg reszelt parmezán
-5 dkg reszelt báránysajt
-só

Hozzávalókat egy mixerbe tesszük és alacsony fordulatszámon pépesítjük. AZ olivaolajat apránként adogatjuk hozzá, amikor szép homogén krém, nem kell bele több olaj.


SPÁRGÁS PESTO
-30 dkg friss spárga
-olaj – a krémesítéshez
-8 dkg reszelt parmezánsajt
-2 dkg reszelt báránysajt
-2 dkg fenyőmag
-fehérbors, só

Megpucoljuk és megpároljuk a spárgát, majd két-három centis darabkákra vágjuk és hűlni hagyjuk. A spárgacsúcsokat külön eltesszük, azzal fogjuk díszíteni a kész ételt. Amikor a spárga langyos, az összes összetevővel együtt turmixgépbe tesszük és összedolgozzuk.

feketebari

MENTÁS PESTO
-20 friss illatos mentalevél
-2 dkg fenyőmag
-2 dl olivaolaj
-só bors ízlés szerint
Turmixgépben összedolgozni, felhasználásig hűtőben tárolni. Ez a pesto nem tésztához, hanem halakhoz, húsokhoz való.